Die Rezepte, die ich anbiete sind für die tägliche Küche gedacht, also einfach und schnell zu zubereiten.

Gesund und bewusst zu essen ist nicht kompliziert!

 

Essen Sie variert - Erwecken Sie Ihre Sinne mit verschiedene Farben, Geschmacksrichtungen und Substanzen.

Essen Sie frisch - Am beste jeden Tag frisch kochen mit frischem Nahrungsmittel undviel weniger aus der Packung.

 

Mit gute Laune kochen - Unsere Energie fließt in unsere Küche.

Mit Zeit essen - Die Gerischte geniessen und sich bei der Köchin oder bei dem Koch bedanken.