Humming, une ancienne technique traditionnelle qui nous a été transmise par les Amérindiens
Lorsque tu poses ta langue sur ton palais et que tu fermes la bouche, tu commences à inspirer, et lorsque tu expires, tu fredonnes. Cela libère les poumons et les voies respiratoires, c'est donc aussi très bon en cas de rhume et de fièvre.
Je crois que le mot Humming vient du bruit que font les bourdons.
Donc tu bourdonnes
Essaie tout de suite, fais simplement le bruit d'un bourdon, en ayant la langue contre ton palais, derrière tes incisives.
Remarques-tu les vibrations ?
Ces vibrations nettoient tous tes centres énergétiques, par exemple tes chakras principaux.
Les vibrations secouent les énergies dans ton champ magnétique et dans ton corps.
C'est pourquoi tu te sens si bien après une séance de Humming.
Lorsque tes chakras sont purifiés, tu peux mieux te connecter à ton corps, à ton âme et à la nature.
Car le Humming te recentre et t'aide à chasser les mauvaises pensées.
Le Humming crée de la clarté, renforce ton cœur, apaise ton esprit, ouvre la porte à un niveau supérieur et éduque l'ego.
Le Humming t'apporte soutien, protection et sécurité, surtout si tu es sensible ou en contact avec des énergies subtiles.
Il t'aide par exemple à entrer en résonance avec les êtres de la nature.
Le Humming (bourdonnement) aide pour toutes les maladies, rhume, fièvre ou douleur.
Si tu as lu mon dernier article sur la respiration, tu sais à quel point la plupart d'entre nous respire mal.
Pendant que tu fais du Humming, tu es obligée de respirer correctement.
Si tu le fais régulièrement, tu en ressentiras rapidement les effets bénéfiques.
Le Humming (bourdonnement) en groupe
C'est une expérience formidable ! Surtout quand le groupe vibre bien ensemble, l'énergie se déplace partout, dans nos corps et autour de nous. Nous communiquons les uns avec les autres au niveau de l'âme. Cela nous donne un sentiment d'unité et d'amour.
Cette énergie nous fait avancer d'un grand pas. Avec cette force, nous pouvons remarquer notre potentiel. Il y a tellement de choses que nous pouvons faire mais qui sont encore bloquées.
Le Humming nous aide à regarder au-delà des limites et nous donne la force d'oser vivre dans notre grandeur.
Le Humming peut mener à de grandes prises de conscience !
Plus d'informations sur le Humming dans ma vidéo
L’annonce que je fais sur la vidéo au sujet des cours du mardi ne correspond plus.
Mais si vous êtes intéressé pour apprendre et vous initier au Humming, envoyez-moi un mail.
A partir de deux personnes, nous pouvons déjà créer un groupe d’entraînement.