Sich von Entzündungen aller Art im Körper befreien

Die Atmung ist die erste Quelle, um unserem Körper die nötige Vitalität zu verleihen

Fotoquelle: Carole Dinomais

Im Stehen, Sitzen oder Liegen können wir aktiv dazu beitragen, unser Wesen auf allen Ebenen zu heilen. Das Heilsystem aktiviert sich zuerst durch die Atmung.

Die 7 Ebene-Atmung bereitet uns darauf vor, uns auf einer neuen Ebene des Selbstheilung einzuführen, um die Entzündungen im Körper zu reduzieren oder sogar zu löschen.

 

Die 7 Ebene-Atmung ist eine Vorbereitung auf die 49 Atemzüge

 

Diese Technik ist äußerst umfassend. Sie beeinflusst alle Dimensionen unseres Nervensystems und insbesondere alle unsere Empfindungen. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf das Zentrum richten, lenken wir natürlich auch die Energie dorthin, Aufmerksamkeit ist also grundlegend.

Damit der Heilungseffekt jedoch noch umfassender ist, müssen wir unsere rechte und linke Gehirnhälfte mobilisieren (Linkes Gehirn - eher auditiv – analytisch, rechtes Gehirn - eher visuell – breiter).

 

Mit dieser Atmung bringen wir unsere rechte und linke Gehirnhälfte wieder ins Gleichgewicht

 

Sie stärkt unsere innere Energie, unser Kapital, das wir zur Bewältigung von Gelenkverspannungen, Verdauungsproblemen und Schmerzkrisen benötigen.

So wird es möglich, die Anspannung auf manchmal recht spektakuläre Weise zu senken oder den Schmerz zu überwinden, damit er aufhört und Entzündungsschübe zu lindern.

 

49 Atemzüge dauert zwischen 5 und 10 Minuten

 

Das sind ungefähr die gleichen Elemente wie die Atmung für die Herzkohärenz, etwas, das im Moment sehr in Mode ist, und das ist auch gut so, denn es funktioniert.

 

Atmen tut gut

 

Man hat vor allem in Krankenhäusern analysiert, dass dieses langsame, gleichmäßige und tiefe Atmen eine Reihe von Botschaften im Gehirn freisetzt, die zu Entspannung, Lockerung und Wohlbefinden führen.

 

Übe so viel, wie du willst!

 

Du kannst sie im Stehen oder Sitzen und sogar im Liegen mehrmals am Tag praktizieren, wenn ein großer Anfall auftritt.

 

Diese Übung ermöglicht es, das Bewusstsein zu öffnen

 

Wenn du dein Bewusstsein öffnest, beginnst du, dir zu erlauben, den Schmerz, den du in diesem Moment empfindest, als Chance für Veränderung, Entwicklung und Transformation zu akzeptieren.

Das Atmen öffnet dein Bewusstsein und lässt dich die Möglichkeit wahrnehmen, dass du kein Opfer bist, sondern handeln kannst, indem du den Weg der Entwicklung wählst.

 

Zurzeit üben wir in den Mittwochs- und Donnerstagsstunden mehrere Wochen lang diese Art des Atmens.

Für die Teilnahme an den Gruppen ist kein bestimmtes Niveau erforderlich.

Um ein auf deine Diagnose abgestimmtes Heilungsprogramm zu erhalten, empfehle ich dir eine Reihe von Einzelsitzungen in der Praxis.

Dieses Programm kannst du in deinen Alltag integrieren.

Chronische Krankheiten oder Symptome erfordern eine regelmäßige Praxis.

 

Jeden Tag ein Schritt zu deinem Wohlbefinden

Ich wünsche dir eine schöne Energie