La cuisine végétarienne des Cinq Eléments au quotidien
La force de l'équilibre
Rapide – Pratique – Savoureuse
Et bien-sûr excellente pour atteindre son poids idéal
"
Ton alimentation est ta première médecine" Hippocrate
Respecter
son corps, c’est le nourrir sainement.
Nous ressentons de plus en plus les
conséquences de nos agissements.
Ce n’est pas nouveau, Hippocrate déjà disait
que nous sommes ce que nous mangeons.
La diététique des Cinq Eléments ajoute une touche
énergétique signifiante
Elle incite
à cuisiner dans la conscience des éléments qui nous entourent.
Tout en
cuisinant, nous activons déjà l’auto-guérison de notre corps qui
automatiquement influe sur la guérison de notre esprit.
La
conscience avec laquelle nous nous nourrissons est la base de notre évolution
spirituelle.
Il existe des ingrédients que nous pouvons intégrer dans nos
recettes quotidiennes, qui purifient, tonifient, élèvent ou descendent
l’énergie, solidifient ou fluidifient, consolent, allègent et influent le
système et les centres énergétiques.
De plus en plus de personnes prennent
conscience de ce phénomène et ressentent l’envie de changer leur mode
d’alimentation.
Dans mes cours, tu feras l'expérience de prise de conscience sur tes besoins personnels et de la possibilité de changer tes comportements sans frustration mais avec joie.