Die Wirkung des Lächelns
Versuche negativen Gedanken zu haben, während du lächelst.
Wie fühlst du dich?
Dein Lächeln zieht Leichtigkeit in dein Leben an.
Wenn du keinen Grund zum Lächeln hast, lächle trotzdem und die
Gründe zum Lächeln werden sich von selbst ergeben.
Wenn du geärgert, frustriert, verletzt oder zurückgelassen bist,
ist es nicht einfach die Liebe in deinem Herzen zu spüren.
Es gibt immer Gründe nicht zu lächeln und die Liebe nicht mehr ankommen zu lassen.
Wenn du dich nicht aufrichtig
geliebt fühlst, dann musst du anfangen dich selbst aufrichtig zu lieben.
Die Indianer sagen: „Wir
lächeln unseren Hass so lang weg, bis er nicht mehr existiert“. Es
ist schön!
Lächeln ist eine großartige
Mittel, um Sorgen weg zu putzen.
Schau auf deine Sorgen und lächle sie an.
Lächele deine Sorgen aus.
Es gibt über 300 Muskeln in deinem Gesicht. Wenn wir wütend und
ängstlich sind, sind die meisten dieser Muskeln angespannt und wir erzeugen ein
ernstes und starres Gefühl in unserem Körper. Liebe kann sich in unserem
Energiesystem nicht entwickeln.
Wenn du hingegen lächelst, entspannst du diese Muskeln und
strahlst du Geborgenheit und deine Herzensqualität aus.
Lächeln lässt dich die Dinge im Leben anders sehen.
Es bringt dir eine positive Einstellung.
Du kannst deine Sorgen und dein Zweifeln weg lächeln.
Du muss nicht warten auf etwas fröhlich, um zu lächeln, sondern
lächeln zieht was fröhlich an und verstärkt deine Lust zu lächeln.
Du muss nicht abhängig von äußeren Ereignissen sein, um dich
glücklich zu fühlen, fängst du an mit Lächeln und wirst du das Leben mit
Leichtigkeit empfinden :)